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有限会社ガレージカーパル
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復旧しました\(^_^)/
2016-10-18
こんにちは(^o^)
今までのブログが消えていたのが復旧しました\(^_^)/
 
玉子サンド\(^_^)/
2016-10-06
おはようございます\(^o^)/
今朝は涼しかったぁ~❗……日中は日差しが強く気温が上がリ暑くなるそうです。まだまだ熱中症対策した方がいいですね❗台風18号で停電すると思い沢山のパンを買っていたので今日は玉子サンド2種類作りました。息子の朝食、旦那さまと私の昼食にします\(^_^)/
  食いしん坊スタッフでした\(^o^)/
 
栗の渋皮煮❗
2016-10-05
こんばんは(^.^)台風の接近前は一時強雨もありましたが昼過ぎには青空もみえましたね❗明日は洗濯物が干せそうです\(^o^)/
今日、息子が栗の渋皮煮を作ってました❗(え~❗作ったの~めんどくさい工程いっぱいあるのに❗……重曹無かったからアク抜きどうしたの?息子、酢を入れてアク抜きした❗)息子……ちょっと食べてみてだって❗早速、いただきました。中まで甘くて、ほっこり、ねっとり柔らかくて本当に美味しかったです⤴⤴初めてにしてはなかなか上手くできていて、びっくり❗❗栗の渋皮に含まれているポリフェノールの一種と言われるタンニンに抗酸化作用があるので、それにタンニンにはガンを予防する効果があることが分かっています。栗の渋皮煮はたくさん食べた方がいいですね\(^_^)/
今日の晩ごはんは久しぶりににゅうめんと親子丼にしました。にゅうめんは出汁をきかせて、あっさり味にしました。親子丼はお店のような味にしました。家族皆、完食でした。完食してくれると嬉しいですね❗
食いしん坊スタッフでした\(^o^)/
 
栄養満点\(^_^)/
2016-10-05
こんにちは(^o^)台風の強風域には今夜はじめ頃まで入り続ける見込みで最接近を過ぎても夜まで吹き返しの風は残るそうなので皆様お気をつけくださいね❗
今日は息子がお休みだったので栄養満点の朝食を作りました。(旦那さまと私はダイエット中なので我慢しました❗)
オクラは胃腸の調子を整えてくれることから胃潰瘍や胃炎予防に効果的です。もずくは血液サラサラ、中性脂肪、血糖値を抑制、免疫力増強です。卵はその狭い殻の中でヒヨコが育つほど完全な栄養があると言われてます。卵そのものが完全栄養食なんですって❗ネギはビタミンの王様ビタミンCがたくさんで~す❗
  食いしん坊スタッフでした\(^o^)/
 
台風に気をつけてくださいね❗
2016-10-03
こんばんは(^.^)今日も蒸し暑かったですね❗
台風18号あさって(水)は最接近時中心に日本海側は一時暴風域に入るおそれがあるとのことですので皆様、できる限り外出は控えて安全第一で過ごしてくださいね❗今日の晩ごはんはハンバーグです\(^o^)/とっても美味しかったです⤴⤴付け合わせに揚げないポテトフライを作りました。じゃがいもは電子レンジでチンし皮をむいて適当な大きさに切ってバターで、こんがり焼き塩コショウで味付けします。表面がカリッとして中はホクホクで美味し~い⤴⤴(^o^)揚げたポテトより、こっちの方が私は好きです❗
  食いしん坊スタッフでした\(^o^)/
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