ガレージカーパル│山口県│宇部市│外車修理│ミニ

こんばんは(^.^)今朝テレビで今年の花粉飛散予報が発表されました❗とうとうやって来ました。私は18歳の時に花粉症になり長年辛い思いをしてましたが、数年前テレビで花粉症にはヨーグルトを毎日１回食べるといいと……花粉飛散3ヵ月前からヨーグルトを食べ続けて花粉症を克服しました❗ヨーグルト効果があって今現在、眼科に行くことなく快適にこの時期を過ごしてます＼(^o^)／今年も大丈夫のはずです(^.^)

花粉症の方はヨーグルトを試してみてください。今、旦那様もヨーグルトを毎日食べているので花粉症にならずに過ごせたらと祈ってます(^.^)(ヨーグルトの効果がありますように。)

　　食いしん坊スタッフでした＼(^o^)／

 

こんばんは(^.^)今日も風は冷たかったですが、久しぶりにいいお天気で洗濯物が外に干せて良かったぁ～⤴⤴

最近ガセリ菌SP株ヨーグルトを毎日1本飲んでます。内臓脂肪を減らすためです❗ガセリ菌SP株はもともと人間の腸内に存在する(ヒト由来の乳酸菌)人間との相性がよく、中でもガセリ菌は日本人の腸内から多くみつかっています。こうしたことからガセリ菌SP株は日本人に相性のいい乳酸菌です。なので頑張って続けます❗

　　食いしん坊スタッフでした＼(^o^)／

こんにちは(^.^)朝の厳しい冷え込みで分厚い氷が張ってました❗日中も気温は上がらず風も冷た～い❗皆様、寒い日が続いていますが風邪など引かれませんよう十分に気をつけてください。

今日のお昼ご飯は、ひじきご飯とどん兵衛の天ぷらそばです(^.^)こんな寒い日は温かいどん兵衛が身にしみる(笑)身体がポカポカになりました(^.^)

ひじきは身体の機能を助けたり正常に戻してくれる成分も含まれている素晴らしい食材です(^.^)

　　食いしん坊スタッフでした＼(^o^)／

こんにちは(^.^)今朝は降雪で冷たかったです。日中も気温が低く風が冷たかった～。皆様、明日は一段と厳しい冷え込みのようなので路面凍結には十分お気をつけください。

昨日、お義母さんからぜんざいを頂きました＼(^o^)／早速お餅を焼いて頂きました。寒いときに食べるぜんざいは格別です(^.^)甘くてほんのり塩の味がきいて美味しかったです⤴⤴

(お義母さん、ごちそうさまでした)今日のお昼ご飯は昨日の晩ごはんの残りの雑炊うどんです。具がトロトロで味がしみて美味しかった～⤴⤴

　　食いしん坊スタッフでした＼(^o^)／

おはようございます(^.^)今朝も風が冷たく寒かったです。昼間には雨も止むようですが気温は昨日より低いようです。

皆様、寒い日が続きますが風を引かないように暖かくしてお過ごしくださいませ。

今日の朝ごはんは、おにぎり定食(^.^)わが家はワカメおにぎりやワカメのお味噌汁、タケノコの炊き合わせに使っていただいてます(ワカメさまさまです(笑))ワカメには沢山の栄養効果があります。ワカメの栄養成分フコイダン(免疫力の向上、ガン予防効果)ヨウ素(交感神経を刺激して代謝を促す効果)マグネシウム(骨を形成する効果、補酵素となる効果)カリウム(高血圧の予防、むくみの解消する効果)食物繊維(便秘の改善、血糖値の上昇を抑える効果)ミネラルなどを豊富に含む栄養満点ですね。

　　食いしん坊スタッフでした＼(^o^)／